Как обмануть жировую клетку

Вы добьетесь успеха, только если поставите перед собой реальную цель. «Идеальная» фигура, которую символизируют манекены на Мэдисон-авеню, биологически невозможна для подавляющего большинства женщин. Чтобы поставить выполнимую задачу, необходимо принимать во внимание возраст, генетические факторы, репродуктивный анамнез (беременности, методы контрацепции, менопаузу, гормональную терапию и др. факторы), телосложение и наличие избыточного жира на данный момент. Я помогу вам поставить реальную цель.

Теги: продукт, тело, успех

Статьи по теме

• Правило № 6. Ограничили ли вы содержание жиров в своем рационе?
• Я беру ОЖК-план с собой во время отпуска
• Чтобы закрепить достигнутые успехи
• Регулярные физические нагрузки
• Правило № 3. Насыщаете ли вы свое тело, а не свои жировые клетки?