Мышцы — это ткани
В разделе: Женский организм|Мышцы — это ткани, в которых происходят ак тивные процессы обмена веществ, для чего необхо димы калории. Чем больше мышечная масса, те больше калорий требуется организму. Соответственно человек, обладающий небольшой мышечной массой нуждается в небольшом количестве калорий, необ ходимых для поддержания процессов обмена. Что бы выжить в условиях недостаточного поступле ния калорий, ваш организм расходует мышечну массу в двух направлениях:
1. Вырабатывает энергию для поддержания жиз недеятельности организма — мышечные клетк! распадаются для выработки необходимых калорий.,
2. Замедляет метаболизм (процесс обмена веществ), чтобы расходовать меньше калорий.